Seu nome completo:
Data de nascimento
E-mail
Tem algum histórico de lesão ou dor?
Qual seu peso corporal?
Qual sua altura?
Qual teu objetivo na minha consultoria?
Emagrecimento
Hipertrofia
Condicionamento físico
Saúde e bem-estar
Pretende treinar quantas vezes na semana?
2x na semana
3x na semana
4x na semana
5x na semana
Todos os dias
Qual horário que pretende treinar?
Manhã
Tarde
Noite
Quantos tempo você tem disponível para treinar?
Até 30’min
Até 60 min
1h20 min ou mais
Há quantos tempo você treina?
0 a 6 meses
6 meses a 1 ano
1 a 2 anos
Mais de 2 anos
Qual a estrutura da sua academia?
Completa
Média porte
Condomínio
Caso tenha acesso ao último treino, me encaminhe ou mande escrito o que lembra da sua rotina:
Está treinando atualmente:
Sim
Não
Divisão de treino atual na musculação? Quantas vezes treina na semana, grupos musculares do dia, quantidades de série? Caso tenha acesso ao último treino pode enviar em PDF no WhatsApp. Descreva seus objetivos com relação ao físico que almeja:
Prática alguma modalidade de esporte?
Qual sua expectativa de resultados para que possa renovar o atendimento comigo? E o que espera do meu atendimento personalizado?
Por qual meio você me conheceu?
Instagram
Indicação
Outro
Já teve acompanhamento on-line anteriormente? Se sim, me conta como foi sua experiência:
Você tem plano de saúde?
Quando foram seus últimos exames de sangue?
Já fez o uso de esteroides anabolizantes?
Sim
Não
Caso já tenha usado ou use, me relate o uso: quais drogas utilizou, quanto tempo de uso, quais as dosagens?
Faz uso de medicamento contínuo?
Sim
Não
Já fez alguma cirurgia?
Sim
Não
Caso tenha feito, detalhe um pouco do procedimento cirúrgico?
Você é fumante?
Sim
Não
Consome bebidas alcoólicas?
Frequente
Socialmente
Não
Tem diabetes?
Sim
Não
Está com sobrepeso/obesidade?
Sim
Não
Você tem hipertensão?
Sim
Não
4 fotos de frente; lado (direito e esquerdo); costas
Estou cientes de que todas as informações estão corretas e me responsabilizo por todas respostas:
Sim
Enviar!
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